Meneen viikon keskiviikko oli henkisesti raskas, illalla kävimme kullan kanssa kävelemässä päätä tyhjentämässä. Aamulla lähdin hiihteleen hankisille menin sen rankemman mäen kautta missä tuli mieletön hiki ja hengästys. Korkean kallion päällä sain nähdä ne jäljet kuin lahjana. Kun tulin kotiin ajatukset olikin saaneet uutta väljyyttä.

Käyn antamassa apuani eräälle erittäin vakavasti sairaalle henkilölle mikä kuluttaa ketä vaan. Elän tunteella otan taakat koko keholle kannettavaksi.

Kun on vaikeeta mennen metsään, siellä luonto korjaa ajatukset  vie mukanaan ,kun tulen kotiin olen väsyyneenä mutta henkisesti kevyempänä. Metsässä aikanaan sain perheeni menetykset selviteltyä, vaikka viimesimmästä kesti kävellä tuhansia kilometrejä siis jos yhteen laskee vuosien kulkemiset. 

Jälki saatin kansallispuiston vuosi juhlassa, siellä on vuosittain teemana jokin eläin kasvi mikä puiston aluella kasvaa tai asuu.